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SUMMARY:Soulful Sundays - Prima danza e poi pensa
DESCRIPTION:Soulful Sundays Domeniche di Libera danza\, musica\, emozioni.\n\n\n\n\n\n◉ Cos’è la SOUL MOTION®La Soul Motion è una pratica che ci invita ad ascoltare le risorse che già abitano in noie a lasciarle emergere nel movimento.Attraverso la musica\, il movimento e alcune proposte guidate\, esploriamo il modo incui ci muoviamo e danziamo liberamente\, ciò che ci attraversa e le possibilità che siaprono quando lasciamo che il movimento ci mostri qualcosa.Non ci sono passi da seguire\, non c’è performance\, non esiste un modo giusto osbagliato.Una danza è sempre personale\, può essere ampia\, intensa e sudata oppurepiccolissima: può essere un respiro\, un gesto\, il movimento di una mano\, uncambiamento quasi impercettibile. \n\n\n\n\n\n♫ La musicaLa musica è parte del viaggio.Cambia ritmo\, intensità\, profondità e atmosfera\, accompagnandoci nei diversimomenti della pratica. Ci sono brani conosciuti e altri da scoprire\, musica soul\,ambient\, bluse\, elettronica\, house\, italiana\, voci\, suoni e momenti di silenzio. \n\n\n\n→ Come si svolgeOgni classe è diversa\, ma generalmente attraversiamo un percorso che ciaccompagna gradualmente dall’arrivo all’esplorazione e poi verso una fase diintegrazione.La partecipazione alle proposte relazionali è sempre libera.Il contatto fisico non è mai dato per scontato: in alcuni incontri può diventare mezzo diesplorazione\, ma avviene sempre e solo attraverso un consenso chiaro e può esseresempre scelto o rifiutato. \n\n\n\n♡ Uno spazio aperto e inclusivoPuoi muoverti intensamente oppure molto lentamente. Puoi danzare nello spazio orestare vicino al tuo posto. Puoi partecipare a una proposta oppure scegliere diosservare.Puoi fermarti. Riposare. Cambiare idea.Non devi dimostrare niente.Solo essere disposto/a a incontrare ciò che c’è. \n\n\n\n⌂ Cosa portareUna bottiglia d’acqua.Se vuoi\, un quadernetto per annotare qualcosa dopo la pratica.Indossa abiti comodi che ti permettano di muoverti liberamente e\, se possibile\, portadegli strati per poter adattare l’abbigliamento alla temperatura.Di solito danziamo a piedi nudi\, ma vanno bene anche scarpe morbide adatte alladanza. \n\n\n\n✦ Vieni come seiNon devi arrivare in un modo particolare.Puoi arrivare felice\, stanco/a\, curioso/a\, confuso/a\, pieno/a di energia o senza saperebene perché sei venuto/a.A modo tuo.Con i tuoi tempi.Per ascoltare\, esplorare\, incontrare noi stessi e gli altri.Per creare\, passo dopo passo\, una comunità che si ritrova attraverso il movimento\,con curiosità\, rispetto e disponibilità all’ascolto.Vieni così come sei. \n\n\n\nNon impariamo a danzare. Danzando\, impariamo. \n\n\n\nDaniela Iurilli • Facilitatrice Soul Motion® – contatti whatsapp 3298157749 \n\n\n\nPresso : Fondazione PomaLiberatutti Piazza S. Francesco\, 3 Pescia
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SUMMARY:" Pesciatini si diventa "
DESCRIPTION:dove ? : Salone ” Lido Moretti” presso Pubblica Assistenza di Pescia  \n\n\n\nAlessandro Birindelli ci condurrà in un viaggio di 10 incontri allo scoperta della nostra meravigliosa città. \n\n\n\n9° incontro : Collodi\, Veneri e il Monte a PesciaGli antichi borghi di Collodi e del Monte a Pescia\, la via della Fiaba e il lastricato di Veneri. \n\n\n\nA chi parteciperà ad almeno 6 incontri verrà rilasciato il diploma di “Pesciatino D.O.C”
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SUMMARY:" Pesciatini si diventa "
DESCRIPTION:dove ? : Salone ” Lido Moretti” presso Pubblica Assistenza di Pescia  \n\n\n\nAlessandro Birindelli ci condurrà in un viaggio di 10 incontri allo scoperta della nostra meravigliosa città. \n\n\n\n9° incontro : Percorsi intorno alla CittàItinerari\, cammini e luoghi da riscoprire nei dintorni di Pescia: pievi\, colline e antiche vie. Incontro conclusivo perraccogliere ricordi\, impressioni e nuove idee per continuare a sentirsi sempre più pesciatini. \n\n\n\nA chi parteciperà ad almeno 6 incontri verrà rilasciato il diploma di “Pesciatino D.O.C”
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